Posturas cómodas

El problema con la coccigodinia es que cada vez que te sientas agravas y prolongas el problema. Así que la solución es no sentarse, pero tratar de encontrar una posición cómoda: andar, estar de pie, inclinarse, arrodillarse, ponerse en cuclillas o tumbarse. Pero se supone que tenemos que sentarnos en el trabajo, para comer, para viajar, para descansar. No puedes ir a cenar con amigos y permanecer de pie todo el rato. La coccigodinia, por tanto hace doloroso o imposible llevar una vida social y laboral normal. Aquí hay algunas ideas para ayudarte:

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